生活習慣病になりやすいメタボリックシンドロームと判定され、
保健師らによる特定保健指導を受けた人を対象にした調査で、
約４人に１人が１年間でメタボ状態を脱していたことが分かった。
1年で。。。すごくないですか！
夫にもその指導を是非してほしい。。。。

もともとメタボリックシンドロ－ムは男性腹囲85センチ以上、
女性90センチ以上というもので、血液検査などをもとに、
メタボ、または予備軍という判定が下る。
何年か前にメタボとか隠れ肥満とか。。。かなりの人がいた気がします。

で調査は、2008年度に保健指導を終えた約31万人のうち、
2009年度も健診結果が追跡できた23万3000人が対象となり、
メタボ該当者の割合は29％から21％に減少。予備軍も49％が
31％になったというのだから驚き。是非その食事法などなど
紹介して欲しいものです。